vendredi 11 juin 2010

Publié le par envied'ycroire

matin

pain 1/5 baguette 3pp

2 fromages fondus légers 1pp

jambon 1 tranche 1pp

1 jus d'orange 1,5pp

total 6,5pp

 

midi

gratin de riz 9pp

poulet grille 100g 3pp

 pêche 0pp

total  12pp

 

en-cas

chocolat chaud 3pp

1 pomme 0pp

total 3pp

 

soir

carpaccio de courgettes 1pp

riz a satiete 7pp

dinde a la provencale 3pp

1cc huile 1pp

total 12pp

 

total journee

33,5/29

total reserve

29,5/42

 

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