Mon menu du lundi 5 Mars 2012

Publié le par envied'ycroire

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Matin:

pain de seigle grillé 2pp

1 tranche de jambon de volaille 1pp

2cc beurre léger 1pp

200ml jus d'orange 2pp

kiwis 0pp

TOTAL 6pp

 

Midi:

1 petite pizza little italy (tomates, jambon cru, parmesan il me semble) j'ai compté  par rapport au guide des sortie env.15pp

salade verte avec une sauce légère 2pp

1 pomme 0pp

TOTAL 17pp

 

Soir:

2 bols de soupe 2pp

1 tranche de jambon de volaille 1pp

1 fromage blanc 0% 1pp

TOTAL 4pp

 

En-cas:

1 compotte 1pp

1 verre de lait 2pp

2 bisuits au chocolat 6pp

TOTAL 9pp

 

 

Total de la journée: 36pp

Pris sur la reserve: 8pp

 

 Gym 1h00

 

 

Publié dans idées repas

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