Menu du samedi 3 Mars 2012

Publié le par envied'ycroire

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Matin:

100ml de jus d'orange  1pp

50g de pain de seigle grillé   3pp

2cc de beurre léger 1pp

1 tranche de jambon blanc dec. degr. 1pp

Total 6pp

 

Midi:

soupe de légumes 1pp

paupiettes de poulet 5pp

100g de pates cuites 3pp

salade de fruits (banane kiwi) sans sucre 0pp

1 café sans sucre 0pp

Total 9pp

 

En-cas:

1 pomme 0pp

100ml de lait 1/2 écrémé 1pp

Total 1pp

 

Soir: invitation

cassoulet fait maison 17pp

grosse part de salade verte 2pp

1/4 de part de tiramisu aux framboises et pamplemousse (juste pour gouter) 2pp

Total 21pp

 

Total journée 37pp

Pris sur réserve 9pp

 

 

 

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Publié dans idées repas

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