mercredi 9 juin 2010

Publié le par envied'ycroire

matin

jus d'orange 1,5pp

pain 1/5 baguette 3pp

2 fromages fondus alleges 1pp

total 5,5pp

 

midi

2 pains de mie 4pp

2 tranches de jambon de volaille 2pp

moutarde 0pp

2cc beurre leger 1pp

total 7pp

 

en-cas

1 chocolat chaud 3pp

1 yaourt ww 1pp

total 4pp

 

soir

salade caesar pour 1 personne 9pp

riz a satiete 7pp

tomates 0pp

mangue 0pp

total 16pp

le repas a ete mal prevu est bcp trop lourd, la salade etait trop grosse pour une personne!

 

total journee

32,5/29

total reserve

38.5/42

 

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