Mardi 08/01/13

Publié le par envied'ycroire

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Matin:

pain grillé 30g 2pp

beurre 38% MG 2cc 1pp

jambon de volaille 1 tranche 1pp

TOTAL 4PP

 

Midi:

riz blanc cuit 5C 4pp

boulettes de boeuf natures x4 6pp

sauce tomate sans MG 0pp

pomme 0pp

TOTAL 10pp

 

Soir:

velouté de carottes au curry  1pp

cote de porc dans le filet 5pp

salade verte 0pp

sauce salade avec 1cc huile 1pp

50g de pain grillé 3pp

TOTAL 13pp

 

En-cas:

2 oranges pressées 2pp

TOTAL 2pp

 

FRUITS 2

LEGUMES 2/3

MG 2

LAITAGES 2

 

TOTAL DU JOUR 29

TOTAL RH 40

 

 

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